Criei esse blog para me incentivar a ter uma vida saúdavel e perder peso , com 1,65 quero sair dos 90 para os 60 kilos ..
Meu Emagrecimento
quarta-feira, 2 de junho de 2010
Resultados.
Metas de junho: Reeducação alimentar ** ok 3 frutas ** 2 litros de água ** ok shake no café da manhã ** 6 refeições diarias ** ok exercícios ** salada ** sopa na janta **
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